1. Držte obväz a pozorujte oblasť, ktorú je potrebné obviazať;
2. Ak je členok obviazaný, mal by byť zabalený zo spodnej časti chodidla;
3. Jednou rukou pripevnite časť obväzu, druhou rukou obviažte obväz a obviažte obväz zvnútra von;
4. Pri vykonávaní bandáží členku by mala byť bandáž navinutá v tvare špirály, aby sa zabezpečilo úplné zakrytie členku;
5. V prípade potreby je možné obväz opakovane omotať, pričom treba dbať na pevnosť omotania. Pri ovíjaní oblasti členku môže byť obväz zastavený pod kolenom bez toho, aby prešiel cez koleno.




