Výlet do bežeckého obchodu znamená pre dnešných športovcov viac než len získať najnovší pár{0}}karbónových topánok. Je to hľadanie dlhej životnosti, dobrého výkonu a rýchleho zotavenia.Kineziologická páskaje produkt, ktorý sa v posledných rokoch presunul z kliník fyzioterapie do regálov každého-kvalitného bežeckého obchodu na svete. Túto „kúzelnú pásku“, ktorú často vidno v žiarivých neónových pásikoch na nohách olympijských šprintérov alebo chrbtoch profesionálnych volejbalových hráčov, teraz -nemusia mať pravidelní bežci.
Čo je kineziologická páska a ako môže pomôcť tým, ktorí behajú?
Možno ste ich videlifarebné pásikynakolená, teľatá, alebočlenkybežcov, maratónskych bežcov alebo profesionálnych športovcov. Ide o kineziologickú pásku, špecifický druh elastickej terapeutickej pásky, ktorá je veľmi dôležitá pri športovej liečbe.
Kineziologická páska sa líši od bežnejšportová páskapretože je vyrobený tak, aby sa naťahoval ako koža. Je vyrobený z mäkkej, priedušnej látky (zvyčajne bavlny alebo zmesi syntetických vlákien) a medicínskeho-lepidla, ktoré mu umožňuje pohybovať sa s vaším telom. Jeho hlavnou úlohou je jemne podporovať svaly a kĺby, podporovať krvný obeh, zmierňovať nepohodlie a zvyšovať propriocepciu, čo je zmysel vášho tela pre pohyb a polohu. Z toho vyplýva, že bežec s kolenom, členkom, prípbolesť pätymôžu získať pomoc bez toho, aby stratili celý rozsah pohybu, ktorý potrebujú na dobrý beh.
Ako to teda robí kúsok pásky?
Elastická terapeutická páska pri správnom použití jemne nadvihne pokožku a vytvorí medzi kožou a tkanivami pod ňou malé medzery. Táto oblasť môže pomôcť zmierniť tlak na receptory bolesti a zvýšiť pohyb lymfatickej tekutiny, čo pomáha znižovať opuch a zápal. To znamená menej bolesti, rýchlejšie zotavenie a lepší tréning a súťaž pre každého, od priemerného športovca až po elitného bežca.
Čo potrebujú bežci vedieť o kineziologickej páske a bežnej športovej páske?
Veľa ľudí je z toho zmätených. Obe tieto veci môžete vidieť na regáloch v bežeckom obchode. Hlavný rozdiel je v tom, ako fungujú a čo robia.
Tradičná športová páska, často známa akopáska z oxidu zinočnatého: Väčšinu času je táto páska tuhá a nenaťahuje sa. Hlavná vec, ktorú robí, je zastaviť pohyb. Je to skvelé na udržanie kĺbu v pokoji, napríklad prilepenie členku, aby sa nekrútil, ale ak ho nosíte príliš dlho, keď ste aktívny, môže to tiež brániť vášmu výkonu a obehu.
Kineziologická páska, často nazývanáfyzio páska, je farebná, pružná páska. Pomáha pri pohybe a zároveň poskytuje oporu. Nedrží kĺb dole; namiesto toho pomáha svalom, podporuje šľachy a môže pomôcť vášmu telu „zapamätať si“, ako sa správne hýbať, napríklad ako správne sledovať patelárnu šľachu pre jabĺčko.
Pre väčšinu použití je zrejmé, čo by bežci mali robiť. Kineziologický tejp je určený na pohyb. Umožňuje vašim svalom úplne sa sťahovať a predlžovať a zároveň im pomáha liečiť, čo je skvelé na liečenie zranení spôsobených prílišným behom.
Aké sú najčastejšie zranenia pri behu, pri ktorých môže kineziologická páska pomôcť?
Bežecký obchod, ktorý má veľa rôznych produktov, zvyčajne navrhne kineziologickú pásku na množstvo nepríjemných problémov. Tu sú najlepšie spôsoby využitia pre bežcov:
Patelofemorálna bolesť:Niekedy známy akokoleno bežca, je jedným z najčastejších problémov. Na koleno svojho bežca môžete použiť elastickú terapeutickú pásku, ktorá vám pomôže udržať kolennú čapku na mieste (sledovanie jabĺčka), zmierniť bolesť a zbaviť sa stresu šliach okolo kolena.
Plantárna fasciitídaa všeobecná bolesť chodidiel:Ak máte ostrú bolesť v pätách alebo klenbách, páska vám môže pomôcť tým, že vám klenby trochu zdvihne a podoprie, čo môže zmierniť napätie vo väzive plantárnej fascie. Môžete ho použiť aj pri bolestiach chodidiel z pľuzgierov alebo hrbolčekov.
Zápal Achillovej šľachy/Kmeň:Je dôležité podporovať Achillovu šľachu bez obmedzenia pohybu členku. Tejpovanie môže pomôcť zmierniť nepohodlie počas behu a po ňom, minimalizovať napätie šľachy a kontrolovať opuch.
Holenné dlahyaKmene lýtok:Tejpovanie pozdĺž holene alebo lýtka môže pomôcť zvýšiť krvný obeh, minimalizovať svalové vibrácie a poskytnúť miernu podporu namáhaným svalom, čo môže pomôcť pribolesť nôh.
Všeobecná podpora členku:Páska môže poskytnúť proprioceptívnu spätnú väzbu bežcom, ktorí mali v minulosti slabé alebo nestabilné členky, čo im pomáha zostať stabilnými bez váhy ortézy.
IT band syndróm:Tejpovanie od bedra po vonkajšiu stranu stehna pomôže zmierniť bolesť a tlak na tento pás tkaniva, ktorý je často problémom.
Ako si vyberiem najlepšiu kineziologickú pásku?
A čo bavlna a syntetika?
Keď budete hľadať, kde získať kineziologickú pásku, uvidíte, že existujú dva hlavné druhy materiálov. Záleží na tom, čo potrebujete a chcete, podľa toho, čo si vyberiete.
Bavlnená kineziologická páska:Je to najbežnejšia a klasická odroda. Popredné spoločnosti ako WEMADE hovoria, že sa zvyčajne skladá z 95 % bavlny a 5 % spandexu. Ľahko prepúšťa vzduch, je neuveriteľne jemný a na pokožke je príjemný. Je skvelý na každodenné použitie, na citlivú pokožku a na aktivity, pri ktorých je pohodlie naozaj dôležité. Dobre saje pot, hoci môže stratiť priľnavosť, ak sa príliš namočí.
Syntetická kineziologická páska:Táto páska je vyrobená tak, aby vydržala a je zvyčajne vyrobená zo zmesí umelého hodvábu. Je odolnejšia voči vode a opotrebovaniu a zvyčajne má silnejšie lepidlo. Je to najlepšia voľba pre podujatia na dlhé-trate, ako je plávanie alebo beh maratónu, alebo pre športovcov, ktorí sa veľmi potia. Zvyčajne je trochu tenšia a môže poskytnúť ďalšiu podporu agresívnejším spôsobom.
Aby bola citlivosť pokožky pre každého minimálna, viaceré spoločnosti, akoWEMADE, použite-kvalitné akrylové lepidlo alebo lepidlo Henkel, ktoré je hypoalergénne a neobsahuje latex.
Aký je postup výroby kvalitnej kineziologickej pásky?
Pozrite sa, ako sa veci vyrábajú
Vedieť, ako sa páska vyrába, vám pomôže pochopiť, prečo je dobrá rolka pásky taká dobrá. Dobrývýrobca kineziologickej páskynasleduje prísne kroky:
Výber správnych materiálov začína kontrolou kvality veľkých kotúčov-kvalitnej bavlny alebo syntetickej látky.
Lepenie:Látka prechádza strojmi, ktoré rovnomerne nanášajú lekárske-akrylové lepidlo vo vlnovom vzore, ktorý je známy aj ako „vodné vlnenie“. Tento dizajn je dôležitý pre pohodlie a priedušnosť pásky.
Rezanie:Potom sa obrovské kotúče lepenej látky nasekajú na pásy, s ktorými sa ľahko manipuluje a navinú sa na papierové jadrá.
Pri každej dávke pred zabalením sa vykonávajú kontroly kvality z hľadiska priľnavosti, rozťažnosti a konzistencie veľkosti. Potom sa rolky vložia do OPP vriec alebo krabíc, aby boli chránené a pripravené na odoslanie.
Dôveryhodné spoločnosti ako WEMADE majú certifikáty ISO 13485 (kvalita zdravotníckych pomôcok) a CE, čo znamená, že ich tovar spĺňa vysoké medzinárodné bezpečnostné a výkonnostné štandardy.
Kde môžu bežci získať kineziologickú pásku?
Takže, kde môžem získať kineziologickú pásku? Máte veľa skvelých možností:
Špeciálne bežecké obchody:Váš miestny bežecký obchod je pravdepodobne najlepším miestom, kde začať. Pracovná sila je vo všeobecnosti tvorená certifikovanými fit profesionálmi alebo bežcami, ktorí vedia veľa o behu. Môžu vám navrhnúť značky, pomôcť vám rozhodnúť sa medzi bavlnou a syntetikou a dokonca vám ukážu, ako odstrániť typické problémy, ako je bolesť kolena alebo plantárna fasciitída.
Lekárne a veľké-predajne:V uličke prvej{0}}pomoci alebo športovej medicíny nájdete-známe značky. Možno si budete môcť vybrať iba z-kaziet na všeobecné použitie.
Internetové obchody (ako Amazon):Toto má na výber najviac značiek, farieb a veľkostí. Môžete si prečítať-hĺbkové recenzie od iných športovcov. Aby ste sa vyhli falošnému tovaru, uistite sa, že nakupujete od dodávateľov, ktorým môžete dôverovať.
Priamo od výrobcov alebo veľkoobchodníkov:Ak ste tréner, klinika alebo seriózny športovec, ktorý používa veľa kineziologickej pásky, jej nákup priamo od výrobcu vám môže ušetriť veľa peňazí. Spoločnosti ako Wemade ponúkajú OEM/ODM a vlastné služby, čo znamená, že môžete mať svoju vlastnú značku alebo požiadať o určité materiály.
Uvažujete o skladovaní kineziologickej pásky? Pre majiteľov bežeckých predajní
Ak vlastníte alebo prevádzkujete bežecký obchod, fyzioterapeutickú kliniku alebo športový obchod, mali by ste mať na sklade kineziologickú pásku. Je to produkt, ktorý ľudia chcú veľa a ktorý má dobré zisky. Keď používate zdroj, myslite na tieto veci:
Spolupracujte so známym-výrobcom: Nájdite výrobcu kineziologických pások s dobrými výsledkami, ako je WEMADE, ktorý pôsobí na trhu už viac ako 13 rokov. Uistite sa, že majú správne certifikácie vrátane ISO a CE.
Pozrite sa na veľkoobchodné a vlastné možnosti. Nákup vo veľkom môže výrazne zvýšiť vaše ziskové rozpätie. Môžete si tiež vytvoriť vlastnú značkovú pásku s logom, farbami a obalmi vášho obchodu s vlastnými službami. Vďaka tomu sa ľudia viac venujú vašej značke a odlíšite sa od konkurencie.
Požiadajte o vzorky: Neumiestňujte veľkú objednávku, kým produkt nevyskúšate. Dobrí poskytovatelia vám poskytnú bezplatné vzorky. Mali by ste si sami skontrolovať silu priľnavosti, pohodlie a trvanlivosť.
Zamyslite sa nad radom produktov: majte širokú škálu možností vrátane rôznych farieb (športovci majú na výber), bavlnených aj syntetických materiálov a vopred nastrihaných pásikov a kotúčov. Uistite sa, že máte produkty, ktoré pomáhajú pri typických problémoch s chodom.
Naučte svojich zamestnancov: Najlepšia vec na nakupovaní v miestnom bežeckom obchode namiesto online je získať odborné poradenstvo. Naučte svojich zamestnancov, ako používať pásku a čo pre nich môže urobiť. To, že kliniku prevádzkuje miestny fyzioterapeut, môže tiež zvýšiť predaj a dôveru v komunitu.
Záver: Taping pre lepší výkon. Kineziologická páska je viac než len módna záležitosť; je to užitočný a flexibilný nástroj, ktorý môžu bežci použiť na predchádzanie zraneniam a ich riešenie. Vhodná páska, ak sa používa správne, môže mať veľký vplyv, ak máte plantárnu fasciitídu, bežecké koleno alebo len potrebujete viac podpory počas vášho ďalšieho maratónu.
Zhrnúť
Ako profesionálny výrobca kineziologických pások umožňuje partnerstvo s WEMADE obchodom s bežeckým vybavením prístup k veľkoobchodu aslužby prispôsobenia. To nielen znižuje náklady, ale poskytuje aj príležitosti na predaj značkového tovaru. Predstavte si miestny bežecký obchod, ktorý predáva kineziologické pásky s ich logom-praktickým aj propagačným.
